贵  州  大  学  哲  学  学  院

工   作   简   报

2023年第56期

银河集团9873.cσm党政办公室     2023年5月26日

我院开展“荆桃织梦锦，雾散致良知”心理健康广场活动

为减轻我校同学的学习压力与丰富同学们的课外活动，引导同学们树立“珍爱生命、心向阳光、砥砺前行、共创未来”的理念，我院团委、关工委于5月25日中午12：30在银河集团9873.cσm西校区雅文楼广场举行“荆桃织梦锦，雾散致良知”心理健康广场活动，吸引了我校众多同学的关注。

活动一：“饮碗人间烟火，舞场心灵幻境”广场舞活动。音乐响起，同学们在工作人员的带领下一起跳舞，逐渐打开自己、活动身体。轻快的音乐、轻盈的舞步、轻松的氛围，在四分钟的舞蹈中，同学们卸下了学习的包袱，让自己赴一场来自心灵的邀约。

活动二：“拒绝被定义，我是我自己”撕标签活动。参与活动的同学从工作人员处领取一张便利贴，写下被他人强行贴上的刻板印象标签，比如“健康就好，肥胖无所谓”等。随后，他们将标签贴在人形立牌上，告别标签，这既是对不开心的过去说再见，也是对不被定义的新未来说你好。

活动三：“丢掉烦恼，我也很棒”丢烦恼活动。参与活动的同学从工作人员处领取便利贴或明信片，在上面写下自己的烦恼，或悲伤、或焦躁，接着将它像扔垃圾一样扔进箱子里，也扔出自己的脑海里。

活动四：心理知识竞答活动。参与活动的同学在工作人员处查看题目，并在便利贴上写下答案，查看成绩。以知识竞答的形式普及心理知识。同学们对心理知识了解得越多，越利于帮助他们更好地进行自我定位和自我调节。

我院举办的心理健康广场活动圆满结束。同学们积极报名、踊跃参与，通过活动释放压力、丢掉烦恼。本次活动为同学们搭建了一个很好的情绪宣泄平台，让他们能够重新认识自己、悦纳自己，重拾信心与勇气，抚慰心灵创伤，塑造健康心灵。

文字：刘铁然

拍摄：李洪丽

潘焙